Tabletki uspokajające – redukcja stresu, uspokojenie i wyciszenie na wyciągnięcie ręki 

Współczesny styl życia nie jest najzdrowszy dla psychiki ludzkiej: stres, nieustanna presja, życie w biegu, ciągłe bycie online... Wszystko to sprawia, że coraz trudniej jest nam się uspokoić i wyciszyć. Cierpi na tym psychika, nasz sen, a w konsekwencji cały organizm. Wsparciem mogą być preparaty łagodzące stany napięcia nerwowego. Sprawdź, jak ziołowe tabletki na uspokojenie mogą Ci pomóc w radzeniu sobie ze stresem.

Suplementy na stres – dlaczego warto redukować napięcie nerwowe?

Żyjesz w ciągłym biegu, nie masz czasu na uspokojenie, gonią Cię kolejne obowiązki, terminy i wyzwania? Martwisz się o swoją przyszłość, najbliższych, zdrowie? Napawa Cię lękiem myślenie o jutrze i nie potrafisz skupić się na codzienności? Jeśli na któreś z tych kwestii odpowiedziałeś twierdząco, prawdopodobnie borykasz się z problemami wywołanymi przez stres i niepewność. Warto wiedzieć, że cierpi na tym nie tylko Twoja psychika, lecz także kondycja Twojego organizmu. Być może już to poczułeś – a jeśli nie, z pewnością przekonasz się o tym wkrótce, jeśli o siebie nie zadbasz i nie postarasz się zapobiec konsekwencjom. 

Nadmierne i długotrwałe napięcie nerwowe może bowiem negatywnie wpływać na nasze zdrowie i skutkować m.in.:

• rozdrażnieniem,
• uczuciem niepokoju,
• problemami z koncentracją,
• problemami z odpornością, 
• wahaniami wagi,
• bezsennością, trudnościami z zasypianiem oraz dobrym snem, 
• napięciami w ciele,
• problemami z układem pokarmowym, w tym IBS (zespołem jelita drażliwego),
• problemami z hormonami. 

Aby osiągnąć równowagę, należy ukoić nerwy i pozbyć się przewlekłego stresu. To oczywiście nie jest proste, chociaż istnieją sposoby na to, by sobie z nim radzić. Wiele osób sięga po tabletki ziołowe na uspokojenie i łączy je z innymi metodami na wyciszenie i odprężenie, takimi jak medytacja, sport czy kontakt z naturą. Warto wspomóc wyciszenie organizmu i wypróbować na sobie te działania: na początku możesz mieć problemy z oderwaniem się od codziennych spraw i skupieniem się na innych rzeczach, z pozoru błahych i nudnych. Z każdym dniem będzie jednak łatwiej, a objawy stresu z dużym prawdopodobieństwem miną szybciej. 

Tabletki na stres pomogą Ci ukoić nerwy 

Jeśli chcesz wesprzeć się suplementami, sięgnij po tabletki uspokajające bez recepty. Zazwyczaj są to preparaty ziołowe, a ich receptury oparte są na takich składnikach jak melisa, kozłek lekarski, szyszki chmielu, rumianek, lawenda. Takie tradycyjne suplementy na uspokojenie to np. krople walerianowe, melisa podawana w formie naparu albo lawendowa aromaterapia. Sposoby te są stosowane od wieków. Wykorzystują naturalny potencjał, jaki jest zawarty w roślinach otaczających nas na co dzień i – co ważne – nie otumaniają. Współcześnie wzbogaca się je o witaminy B6, B2, B3 czy magnez, by wzmocnić ich działanie. 

W przypadku, gdy żaden z tych sposobów nie pomaga, a nerwy i stres przeszkadzają Ci w codziennym funkcjonowaniu, koniecznie zasięgnij porady lekarskiej. Specjalista po przeprowadzeniu szczegółowego wywiadu może przepisać Ci tabletki antystresowe, i pokierować dalszą diagnostyką, by odnaleźć źródło problemu. Czasem konieczna jest psychoterapia, czasem usunięcie stresora, a czasem farmakologia. W wielu przypadkach jednak tabletki uspokajające bez recepty w połączeniu ze zbilansowaną dietą, metodami relaksacyjnymi i uczącymi bycia "tu i teraz" będą wystarczające, by przywrócić Ci dobre samopoczucie i wewnętrzną równowagę.

Tabletki uspokajające – zadbaj o swój układ nerwowy

Jeśli szukasz sprawdzonych tabletek na uspokojenie, które nie otumaniają, są przebadane, a do ich produkcji wykorzystuje się najwyższej jakości składniki, sięgnij po suplementy diety Noyo Pharm. Jeżeli chcesz:

• zredukować napięcie nerwowe,
• wesprzeć funkcjonowanie układu nerwowego,
• pozbyć się drażliwości i niepokoju wynikających z nadmiernej ekspozycji na stres,

Noyo Stressless to propozycja dla Ciebie! Głównym składnikiem tych ziołowych tabletek uspokajających jest Serenzo™, opatentowany składnik pochodzenia roślinnego, oraz bakopa drobnolistna – zioło pochodzące z Indii, od wieków stosowane tam jako surowiec uspokajający i wspierający w redukowaniu stanów lękowych. Preparat zmniejsza subiektywne odczuwanie stresu, zwiększa koncentrację, poprawia nastrój oraz wpływa na jakość snu. 

Z kolei w przypadku, gdy głównym objawem życia w stresie jest u Ciebie problem z zasypianiem, sięgnij po Noyo Sleepwell, w skład którego wchodzą: niacyna, melisa, męczennica cielista, rumianek oraz długo uwalniająca się melatonina (Melotime™). Weź kapsułkę przed położeniem się do łóżka, aby cieszyć się zdrowym snem nawet na 8 godzin!

Źródła:

Bagińska D. Przewlekły stres – poznaj jego objawy, naucz się niwelować skutki. Online: https://naturalnieozdrowiu.pl/przewlekly-stres-poznaj-jego-objawy-naucz-sie-niwelowac-skutki/. Dostęp: 27.06.2023.

Dobros N. Zioła o działaniu uspokajającym i przeciwdepresyjnym. Online: http://www.postepyfitoterapii.pl/wp-content/uploads/2017/12/pf_2017_215-222.pdf. Dostęp: 27.06.2023.